Dat lijkt zo, maar dat is niet helemaal waar. In onszelf gebeurt er namelijk stilte. In onszelf gebeurt er rust. Vrede. Ontspanning. Doe je ogen maar eens dicht, je zult zien dat je eigenlijk direct al wat ontspant. Alleen maar omdat je het beeld dat van buiten komt even buitensluit.
Het oog van de orkaan
In jezelf vind je stilte, en dat is een hoog goed. Want juist doordat we deze onbeweeglijke stilte in onszelf hebben, kunnen we de dynamiek van de wereldse activiteit aan. Alleen maar doordat we in het oog van de orkaan gevestigd zijn, kunnen we de stormen van activiteiten en gedachten doorstaan.
Helaas zijn we zo druk in deze Westerse wereld, zo actief, dat de verbinding met deze stilte minder tastbaar is. En dat merk je. Want als je niet meer geworteld bent in
innerlijke stilte, dan begin je mee te waaien in de storm van activiteiten. Met als gevolg dat je – mentaal en emotioneel – alle kanten opgeslingerd wordt.
Wondermiddel
Gelukkig is er dan het wondermiddel dat meditatie heet. Meditatie brengt je terug naar die stilte in jezelf. Het is de beweging naar de stilte. En het zorgt ervoor dat, ook in de sterkste storm, jij weer verbonden wordt met die onbeweeglijke stilte in jezelf. Waardoor je elke storm kunt weerstaan.
Wil jij dat ook ervaren maar weet je niet hoe? Of ben je op zoek naar die verbinding maar kan je ‘m niet vinden? Dan kan de cursus Diepte Meditatie je verder helpen. Diepte Meditatie is niet alleen makkelijk, het is ook ongekend effectief. En het werkt vanaf de eerste keer mediteren. Je merkt meteen resultaat, voelt gelijk die verbinding met jezelf.
Dut bericht verscheen eerder op www.dieptemeditatie.nl als Het wondermiddel dat meditatie heet.
