Een heerlijke relax-dag om even helemaal op adem te komen, even bij jezelf stil te staan en alles los te laten. Puur genieten van echte aandacht en innerlijke rust.

Dit gaan we doen

9.40 – Inloop
10.00 – Opening met cacao ceremonie
innerlijk • ontspanning • verdieping
– Lunch
integratie • relaxatie • verbinding
Afsluiting met vuurceremonie
16.30 – Einde.

Diepe ontspanning, vertragen en opladen

Deze dag is voor jou als ...

• Het om zachtheid, vertraging en zelfzorg gaat

• Je diepe rust wilt meenemen de week in

• Je wilt opladen werkt met meditatie, yoga, klank en stilte.

Geschikt voor elk niveau. Ervaring met bijvoorbeeld yoga, meditatie of ademwerk is niet nodig. Deze dag brengt je in een heerlijke relaxte staat met maximale ontspanning. Verdiepend en ontspannend, een cadeautje voor jezelf.