Beschrijving
Een cadeautje aan jezelf, deze ‘relax to the max’ dag. Bijvoorbeeld omdat je even stil wilt staan bij jezelf. Of omdat je wilt kennismaken met meditatie, klankschalen of ademwerk. Of gewoon, omdat je het jezelf gunt. Een heerlijk programma, een lekkere lunch en alle tijd voor jezelf. Meld je aan, je hebt het verdiend.
.
Dit gaan we doen
9.40 – Inloop
10.00 – Opening met cacao ceremonie
innerlijk • ontspannen • verdieping
– Lunch
10.00 – Opening met cacao ceremonie
innerlijk • ontspannen • verdieping
– Lunch
integratie • relaxen • verbinding
Afsluiting met vuurceremonie
16.30 – Einde
16.30 – Einde
.
Deze dag is geschikt voor mensen die zoiets voor het eerst doen en voor mensen die zoiets al vaker gedaan hebben. Ervaring met bijvoorbeeld mediteren of ademwerk is niet nodig.
.
Ik ben Martijn, holistisch coach, ontspanningsgids en meditatieleraar. Deze dag breng ik een heerlijke relax-dag met maximale ontspanning. Verdiepend en ontspannend, een cadeautje voor jezelf. Meld je nu aan.
